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“孕期40周”第四卵巢早衰供卵做试管成功率高吗
来源:http://www.daiyunsongsi.com  日期:2019-04-13

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以下代孕网小编精选的“孕期40周”第四卵巢早衰供卵做试管成功率高吗周:生命起航,准爸妈的日常健康计划

  

  受精卵历经约1周,在第四周,将在子宫内膜完成着床,着床后的胚胎继续进行分裂,并且大脑的发育开始。到月末时,早期供给胎儿营养的胎盘,绒毛和脐带也开始工作。这时,准爸妈们在日常生活中就要更加注重营养的调理和休息了。

  对于孕妈妈而言,首先可以在这一周推算预产期了。根据最后一次月经的日期推算:预产期的月份=最后一次月份+9,若大于12,则减去12;而预产?????????????期的日期=最后一次月经日期+7,若大于30,就减去30。

  其次,孕妈妈要坚持良好的生活方式。不要劳累;不要穿紧身裤和化纤质地的内衣裤;不要熬夜,要保证睡眠时间8小时以上,最好在晚上10点以前就睡觉;要做好个人卫生。

  另外,孕妈妈在这个时期的营养要保证充足并且均衡。除了每天要补充400微克的叶酸之外,还要摄入多种优质蛋白质,维生素和微量元素;要荤素搭配,粗细结合;不偏食挑食,不无节制地进食;少吃罐头,油炸,油腻,冷饮之类的食物,多吃蔬菜,瘦肉和豆制品等。为了防止孕早期缺碘,孕妈妈也要多吃一广州高鹰助孕靠谱吗些含碘的食物,如海藻,海鱼等;同时,“孕期40周”第四卵巢早衰供卵做试管成功率高吗也要多吃一些坚果,如核桃,花生,南瓜籽,夏威夷果,松籽,榛子等,坚果不仅富含不饱和脂肪酸,还含有优质蛋白质和重要氨基酸,以及各种维生素和矿物质,有助于胎儿的大脑发育。

  此外,孕妈妈用药一定要谨慎。妊娠第四周属于致畸高度敏感期,胎儿的发育极易受药物等外界因素的影响而导致畸形。所以,为确保妊娠期母婴安全,在这个时期,孕妈妈用药一定要谨慎。一种药可以解决病痛的,就不要用几种药;口服有效的就尽量少打针;多选用中草药,少用化学合成药;患有慢性病需要长期服药的,妊娠后可以根据病情适当减少药物的用量,或者选用对胎儿影响较小的药物;一旦患病,一定要经医生详细检查和明确诊断后,按照医嘱用药;即使是按照医嘱用药,但如果出现药物不良反应,要立时停药并及时去医院再做检查与治疗,必要时在医院的指导下改用其他药物。

  最后,孕妈妈在使用家电时要格外小心。电冰箱,空调的噪声,微波炉的微波等都可能对孕妈妈造成一定的影响,因此,要谨慎使用;孕早期长期使用电脑会影响胚胎发育,增加流产的危险性,所以,在妊娠前3个月,应减少电脑的集中操作。同时,孕妈妈不要一有时间就坐在电视剧前,而应该多到室外活动,孕妈妈每天看电视的时间最好不超过3个小时。

  而对于准爸爸们而言,也不要忘记给予自己的妻子应该有的关怀与照顾。

  孕妈妈在代孕期间,由于妊娠造成体内激素的变化,会引发很多的身体不适,因此会使孕妈妈承受着生理和心理上的双重压力。这时,准爸爸应该帮助妻子放松身心,多做一些有趣有益的活动,尽量减轻妻子的各种心理压力,多分担一些家务活,多做一些让妻子高兴的事情,使孕妈妈保持愉悦的心情。

  另外,据研究表明,厨房是粉尘和有毒气体密度最大的地方,当孕妈妈将有毒气体吸入体内时,通过呼吸道会进入血液之中,然后通过胎盘进入到胎儿的组织和器官中,从而干扰和影响胎儿的正常生长发育。所以,准爸爸要主动代替妻子做饭,让妻招聘助孕妈妈贴吧子少进厨房,即使要去,也尽量减少停留时间,以免对孕妈妈和胎儿产生伤害。

  高龄孕妈妈小贴士:

  高龄孕妈妈初产发生滞产的可能性比较大,所以,高龄孕妈妈在孕早期的时候就应该多注意养成健康的生活习惯。除了注意不要过度进补之外,也应该要进行适量的活动和锻炼,否则长期缺乏活动和锻炼,会使机体的肌肉,尤其是与分娩有关的腰、腹及盆腔肌肉变得更加松弛无力。再加上妊娠期营养充足或过剩,使胎儿在腹内生长过大,造成高龄孕妈妈分娩难度加大。

  推荐食谱:甜椒牛肉丝

  牛肉和甜椒各200克,鸡蛋清一份,姜适量;

  将牛肉洗净切丝,加入盐,蛋清,,料酒,淀粉搅拌均匀;

  甜椒益母草玫瑰花月季花助孕和姜均切成丝;

  锅里放少许油,将甜椒丝倒入炒至半熟,盛出备用;

  牛肉丝滑油至八成熟捞起备用;

  锅内放少许油,加入甜面酱,牛肉丝,甜椒丝,姜丝炒出香味,加入酱油,鸡精,盐和少许鲜汤,用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

  此菜富含优质蛋白质和人体必需的氨基酸和维生素,同时具有补益脾胃,增强免疫力的功效。

  来源:你身边的好伙伴——海峡名医网

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