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来源:http://www.daiyunsongsi.com  日期:2020-09-29

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     代孕前要做好那些准备?别的先不说,一个好骨盆是必须的。虽然骨盆的大小对生育和代孕宝宝的健康没有非常直接的影响,但骨盆的确会影响分娩方式。骨盆的大小直接影响代孕宝宝的分娩,一般骨盆越大,顺产也越容易;骨盆越小,代孕胎儿就不容易分娩。因此,民间说法 屁股大的代孕女人好生养 也是有其对的一面的。
      一个完美的骨盆,不仅让代孕女性看起来身材更加端庄,而且也有利于顺产。那么,生活

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中哪些因素容易影响代孕妈的骨盆呢?
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       、常穿高跟鞋
     都说只有穿高跟鞋的代孕女人,才是真正的代孕女人。许多未婚代孕妈妈也认为,只要代孕的时候不穿高跟鞋,那就不会影响将来的代孕宝宝出生。但实际上呢,常穿高跟鞋的代孕女性朋友的骨盆会因此受到影响,而这个骨盆的大小则跟分娩紧密相关。
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nbsp;     高跟鞋是代孕女人无法抗拒的诱惑,高跟鞋可以使代孕女性的背部挺直,双腿显得更加修长。可是,人体工程学专员研究发现,高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担,容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。
       、爱跷二郎腿
      不少代孕女性喜欢跷二郎腿,但是跷二郎腿时,由于骨盆和髋关节长期受压,容易酸疼,长此以往,骨盆就在不知不觉中歪斜,还

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有可能出现骨骼病变或肌肉劳损。专员建议,长期坐着的人比较好保持正确坐姿,腰部挺直,膝盖自然弯曲,保持双脚着地。
       3、太硬或者太软的床垫
      人生的三分之一时间是在床上度过的。如果床垫太软睡眠时会使身体下坠,太硬则对人体较重的骨盆部位产生压迫,这两种情况都会引起骨盆歪斜。
自测:你的骨盆健康吗
      如何知道自己的骨盆是否已经发生变形呢,代孕女性亲们可以通过以下几种方式自测:
       、站立时是否身体前倾,出现腰痛。
       、坐在椅子上总是不自觉地把腿盘起。
 

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     3、走路时,膝盖外屈,容易绊倒。
       4、伴随疲惫、失眠、食欲不振等症状。
       5、对着镜子看自己的腰部以下两边是否不对称,如大腿关节是否突出,双脚是过于内八还是外八,两边臀部是否不一样大。
       6、用手摸摸看自己的腰部后方下面两侧,是不是太过于厚硬,两边的腰是否一前一后,或一高一低。
       7、测量膝盖到地板的距离,右侧高于左侧时,就表示右侧骨盆朝右上歪斜,反之则朝左上歪斜。
      当然,以上的方式未必能够完全确定你的骨盆是否已经变形,如果条件许可,可以到代孕医院进行检查,以确定是否属于骨盆变形。
骨盆变形怎么办 
      当你发现自己已经出现以上症状,那就应该注意了。如果是早期的一些骨盆倾斜,可以通过简易的运动来矫正骨盆,让身形更美好、身体更健康。
       、双手着地,跪撑。举起一只脚,然后往后伸展,要感觉到自己臀到脚踝有伸展的感觉。左右交替5次。
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nbsp;、脚掌(脚掌要紧贴着)相对而坐,双手放在脚尖上拉,把集中力放在大腿根部。然后,慢慢地把身体往前弯,维持该姿势约30秒。
       3、坐在地上把双脚打开把左脚弯曲折进来,右脚保持伸直,右手抓右脚脚踝。左手放在脑后,接着慢慢地往右边弯曲,停留大约0秒。左右交换做。
      此外,专员还提醒,试图通过穿紧身衣来纠正盆骨并不恰当,虽然紧身衣在一定程度上可以纠正骨盆变形,但是长期穿紧身衣会导致下半身长期处于束缚状态而 惹上 阴道炎,反而让代孕妈惹病上身。

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