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来源:http://www.daiyunsongsi.com  日期:2019-07-08

  宝宝发育  包围着胎儿的羊膜囊由两层组成,里面的那层膜称为羊膜,外面的那层被称为绒毛膜。绒毛膜提供组织以形成胎盘。3周左右的胎芽,其大小刚能用肉眼看到,长度为约5~9毫米,重量不足1克,从外表上看身体是二等分(头部非常大,约占身长的一半),头部直接连着躯体,有长长的尾巴,其形状很像小海马。这时还看不出和其他动物的胎芽有什么区别,胳膊、腿大体上有了,但因为太小看不清楚。其表面被绒毛组织(细毛样突起组织)覆盖着,这不久将形成胎盘。脑、脊髓等神经系统,血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。

  每日胎教  明朝万全在《妇人秘科·养胎》一书中说:妇人受胎之后,最宜调饮食,淡滋味,避寒暑,常得清纯和平之气,以养其胎,则胎元完固,产子无疾。今为妇者,喜啖辛酸、煎炒、肥甘、生冷之物,不知禁口,所以脾胃受伤,胎则易堕,寒热交杂,子亦多疾。况多食酸则伤肝,多食苦则伤心,多食甘则伤脾,多食辛则伤肺,多食咸则伤肾,随其食物,伤其脏气,血气筋骨失其所养,子病自此生矣。

  孕期生理  母胎之间的交换并不是畅通无阻的。绒毛上皮虽然薄到只有百万分之一厘米厚,但它却在母胎之间形成了一道不易逾越的屏障,保卫着胎儿的安全,这一屏障允许有利胎儿的物质通过,抵制不利于胎儿的物质(当然这种抵制的能力也是有限的)。这样,母体内的营养物质和抗体,通过绒毛上皮进入胎体,使胎儿得以不断生长发育。

  准妈妈保健  孕吐多在肚子饥饿时发生,特别在清晨起床时更为强烈;此外,味道强烈和异味食物或饮水过多、饭量太多也会引起恶心、呕吐;若是在夏天妊娠,由于人体消耗大量水分,呕吐更使身体严重脱水,加重病情。

  饮食营养  铁在人体内含量很少,其中2/3在血红蛋白内。铁主要参加机体内部氧气的输送和组织呼吸。膳食中长期缺铁或铁的吸收受到限制,可引起缺铁性贫血,因而要给孕妇含铁量多的食物,妊娠后半期每天需要15毫克左右。

  你知道吗  产前检查包括下以内容:

  *询问病史:了解孕妇一般情况;既往病;:家族史;月经史;婚姻史;妊娠及分娩史等。本次妊娠经过如早孕反应、病毒感染或服药、X线检查等情况。

  *全身检查:检查孕妇全身情况、营养情况、测量身高、体重、血压、检查乳房发育情况,并检查各脏器情况。

  *产科检查:腹部检查;阴道检查;骨盆测量。

  *化验检查:血常规、血型、尿常规,肝、肾功能及乙肝抗原等。

  准爸爸必读  妻子怀孕以后,家庭中会充满欢乐和希望。夫妻共同盼望着小生命诞生。但欢乐伴着甜酸苦辣,十月怀胎,伴着夫妻二人的艰辛。

  宝宝发育  细胞在其内部移动并形成内胚层、中胚层及外胚层三层组织。胎儿的所有细胞及组织都将由这三层组织形成。内胚层将形成腺体、肺的内层、舌头、扁桃体、尿道、副腺体、膀胱及消化道。中胚层将形成肌肉、骨骼、淋巴组织、脾脏、血细胞、心脏、肺,以及生殖系统和排泄系统。外胚层将形成皮肤、指甲、头发、眼睛晶状体、内耳外耳的内层、鼻子、嘴唇、肛门、牙齿釉质、脑下垂体、乳腺及神经系统的所有部分。

  孕期生理  孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需要。一般怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参与。孕妇多吃酸性食物有利于铁的吸收,促进血红蛋白的生成。

  准妈妈保健  不少孕妇此时喜吃酸性食物,或是平时不喜欢吃的东西突然变得很想吃了,而平时喜欢吃的东西却变得不爱吃了,这种在食物嗜好上的转变,也是孕吐反应的表现。

  每日胎教  明朝万全在《妇人秘科?养胎》一书中说:受胎这后,喜怒哀乐莫敢不慎。盖过喜则伤心而气散,恕则伤肝而气上,思则伤脾而气郁,忧则伤肺而气结,恐则伤肾而气下,母气既伤,子气应之,未有不伤者也。其母伤则胎易堕,其子伤则脏气不和,病斯多矣。盲聋、音哑、痴呆、癫痫,皆禀受不正之故也。

  饮食营养  碘是甲状腺素的组成成分,是维持人体正常新陈代谢的重要物质。膳食中缺碘,可使甲状腺分泌的甲状腺素减少,降低机体能量代谢。妊娠期母体缺碘,可引起胎儿甲状腺发育不全,儿童发生发育迟缓、智力低下或痴呆。成人每日碘的供给量为100~140微克,孕妇和乳母应适当提高。

  准爸爸必读  给予妻子理解与更多的爱。妇女在怀孕后,性情往往发生变化。本来是温柔娴静的,此时会焦躁不安,喜恕无常;原来是开朗好动的,此时会忧郁懒散。这是因为妇女怀孕后,大脑皮层功能出现暂时的失调,兴奋和抑制不平衡,自制力减弱。所以她们或是趋向抑制状态,表现为怠倦、嗜睡。对外界事物缺乏兴趣;或是趋向于兴奋状态,表现为易恕、激动、烦躁。总之,妊娠妇女在家中常常表现得特别挑剔,精神上更加脆弱。做丈夫的此时要理解妻子心理上的这种变化,不仅要避免与妻子发生冲突,而且要尽量宽慰她,使她心中的不快化解。对家庭琐事尽量迁就一些。在妻子与家庭其他成员之间发生矛盾时,要帮她处理得好些,使她能够心情舒畅。在她感到身体不适时多加照顾,使她感到体贴与爱。在她懒散时动员她出去散散心。丈夫要尽可能多抽时间和妻子在一起,和她一起谈谈孩子的相貌和孩子的未来。一起去散散步,看看轻松愉快的电影,使妻子得到更多的爱,使她因怀孕带来的心理负担得到平衡。

  每日胎教  陈自明认为胎儿在母腹中能够感知外界音响的,他说“夫至精才化,一气方凝,始受胞胎,渐成形质,子在腹中,随母听闻。”“随母听闻”的观点与现代胎教的理论是一致的,现代胎教主要也是通过胎儿的听觉感受,使胎儿接受教育。根据“随母听闻”的理论,陈自明又说道:“自妊娠之后,则须行坐端严,性情和悦,常处静室,多听美言,令人讲读诗书,陈礼说乐,耳不闻非言,目不观恶事,如此则生男生福寿厚,忠孝贤明。不然则男女既生,则多鄙贱不寿而愚,此所谓因外象而内感也。昔太壬妊文王眼不视恶色,耳不听恶声,口不谈恶言,也传胎教之道,是谓此也。”这里陈自明过分强调了一个人先天的成分,但他所说的,无疑对胎儿对孕妇都是有益无害的。现代科学证明,孕妇处在安谧宁静的环境中,常听优美典雅的音乐,不仅可使孕妇心平气和,也可使胎儿大部分时间安静踏实。

  宝宝发育  另一组细胞正移动至胎儿的头部形成“脊索”,它将生成脊椎。

  准妈妈保健  恬静又轻松的睡眠对孕妇是十分重要的。如果过去每日习惯于睡8小时,怀孕后应再多睡一些。特别是在中午要舒舒服服地睡个午觉:把鞋脱下来,把双脚垫高些,全身放松。在孕早期,妇女往往嗜睡,甚至白天总是昏昏沉沉的;但到后期则可能半夜醒来失眠,胎动和宫缩使孕妇不能安静。由于唾液腺活动的增加,唾液分泌增多,出现口臭、舌干等,此为孕妇在消化系统方面的症状表现,有时还会出现胃痛、头昏、便秘和嗜睡等症状。

  孕期生理  妊娠反应的出现一般多发生在孕妇停经后第5~8周,一般只持续到第16~20周,其中有5%的孕妇在第20周后仍有呕吐现象。

  试一试  以下药膳可改善妊娠剧吐的状况:

  *姜汁甘蔗露

  主料:甘蔗汁1杯,生姜汁1茶匙。

  做法:甘蔗汁、与生姜汁共同炖热温服。

  *白糖米醋蛋

  主料:鸡蛋1个,白糖适量,米醋60毫升。

  做法:米醋煮沸,放入白糖,打入鸡蛋,煮至半熟食用。每日2次。